怎样预防电脑辐射对白癜风的影响?
怎样预防电脑辐射对白癜风的影响?白癜风的诱发因素有很多,外因和内因,电脑辐射也是其中的一种,现代社会,电脑成为人们生活中不可或缺的一个电器,但在使用电脑的同时,电脑辐射对白癜风患者也造成了的伤害。那么,怎样预防电脑辐射对白癜风的影响?以下是兰州白癜风医院的讲解》 》 》 推荐阅读:白癜风患者生活中有哪些保健方式?
怎样预防电脑辐射对白癜风的影响?
1、正确的使用电脑
身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于70厘米的距离。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响收视,且易造成眼睛疲劳。还有应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。
2、及时补充营养
经常用电脑的人,增加营养很重要。应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命B族物质。还可以不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很。此外每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
3、清洁皮肤
日常操作电脑前,以及用完电脑后要洗脸。因为长时间在屏幕前,皮肤也容易出现油脂分泌过多、灰尘积聚等。临睡前,用完电脑更需要及时清洁肌肤,这样将使所受辐射70%以上。
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